Orientamento
In un rettangolo delle dimensioni adeguate al numero dei ragazzi, i giocatori si muovono per il campo e hanno l’obiettivo di occupare tutto lo spazio. Quando l’allenatore da il segnale di st…
15′liberi
9-12 anni13 anni e oltre
Esercizi
101 di 101 schede
Orientamento
la vista) ad un esercizio di natura tecnica, coordinativa o condizionale 2. Esercizio CON E SENZA PALLA E 1. Con PALLA sviluppo tecnica calcistica S 2. Senza PALLA viluppo aspetti motori T 3…
15′liberi
6-8 anni9-12 anni13 anni e oltre
Ritmo
IL campo viene diviso in settori anche di diversa larghezza. In ogni settore si dovrà effettuare un numero di tocchi diverso richiesto dall’allenatore 2 tocchi L’ESERCITAZIONE SUL RITMO PUO’…
15′liberi
6-8 anni9-12 anni13 anni e oltre
Ritmo
a coppie con un pallone. Un giocatore senza palla bette le mani e l’altro deve condurre la palla toccandola ad ogni battito di mani
15′da 2
6-8 anni9-12 anni13 anni e oltre
Differenziazione
I giocatori si dispongono a coppie sul lato corto del campo che viene diviso in settori con delle linee di cinesini: prima linea, seconda linea e terza linea. Ogni coppia ha un pallone in po…
15′da 2
6-8 anni9-12 anni13 anni e oltre
Reazione
I giocatori si dispongono a coppie come in figura: l’attaccante, posizionato alle spalle del difensore, sceglie di dirigersi verso uno delle due porticine (a sua discrezione). Il difensore v…
15′da 2
6-8 anni9-12 anni13 anni e oltre
Equilibrio
I ragazzi a coppie con una palla in possesso ad uno dei due si prendono sottobraccio (o appoggiano spalla contro spalla). Il giocatore senza palla deve mettere in disequilibrio spingendo e t…
15′da 2
9-12 anni13 anni e oltre
Equilibrio
I ragazzi a coppie con una palla si posizionano uno difronte all’altro. Uno dei due ha la palla in mano e la ancia al compagno. Quest’ultimo dovrà colpire la palla restando sempre in equilib…
15′da 2
9-12 anni13 anni e oltre
Rapidita'
• Esercitazioni varie utilizzando una scaletta (cinesini posti a terra, asticelle di legno ) skip frontali, laterali, balzelli un piede, due piedi .
15′liberi
6-8 anni9-12 anni13 anni e oltre
Velocita' e Rapidita'
Si dispongono i ragazzi su due file una di fronte all altra come in figura. L allenatore chiama un numero e i primi due di ogni fila partono mettono un piede nel cerchio e poi vanno ai cines…
15′liberi
9-12 anni13 anni e oltre
Forza e Velocita'
I cambi di direzione e di senso Costruire con dei coni un percorso con cambi di direzione
15′liberi
6-8 anni9-12 anni13 anni e oltre
Resistenza Specifica
SMALL SIDED GAME misto In un campo ridotto due squadre A e B giocano un 4 contro 4 con intensità elevata. A l via dell’allenatore i giocatori dovranno lasciare la palla e scattare verso i ci…
15′da 8
6-8 anni9-12 anni13 anni e oltre
Il Forziere
I bambini si dividono in quattro gruppi posizionanti ai quattro vertici del rettangolo di gioco dietro un’area delimitata da conetti (la casa). Al centro si posiziona il forziere, uno spazio…
15′liberi
6-8 anni9-12 anni
I 4 Castelli
In un quadrato con dimensioni adeguate all’età dei bambini, si affrontano 4 gruppi che partendo da ogni angolo cercano di rubare i palloni nel cerchio di fronte agli altri gruppi. Si parte u…
15′da 2
6-8 anni9-12 anni
Conquisto i Castelli
in uno spazio determinato in funzione del numero dei bambini si disegnano con i conetti dei quadrati (i castelli). All’interno dei quadrati si pongono dei bambini senza palla (i guardiani de…
15′liberi
6-8 anni9-12 anni
Traffico
i bambini si dispongono con un pallone per uno in un rettangolo dalle dimensioni variabili in funzione del numero dei giocatori, conducono la palla liberamente e o seguendo le indicazioni de…
15′liberi
6-8 anni9-12 anni
Guida a Difficolta' Crescenti
Ogni ragazzo ha un pallone e guida la palla in uno spazio delimitato, inizialmente lentamente. Ogni 30” circa il mister introduce una variante precisa da eseguire in sequenza, aumentando dif…
15′da 6
9-12 anni13 anni e oltre
Il Semaforo
I bambini tutti con un pallone si posizionano all’interno del rettangolo di gioco. Guidano liberamente la palla all’interno dello spazio senza uscire. L’allenatore ha in mano dei conetti di…
15′da 2
6-8 anni9-12 anni
Capitan Uncino
Si costruisce un vascello con i conetti e all’interno si posizionano i ragazzi (pirati) con un pallone a testa. Al di fuori si posizionano i coni colorati e al comando dell’istruttore i raga…
15′liberi
6-8 anni9-12 anni
Partita con Porte a Triangolo
Partita con porte a triangolo. In un campo 40X40 con due porte a tre lati di 6 mt. di larghezza poste a 8 mt. dalla linea di fondo, difese da portiere, si gioca 6VS6. Il gol è valido solo su…
15′da 12
6-8 anni9-12 anni13 anni e oltre
Le Bandierine
Partita con gol nelle porticine sparse nel campo di gioco. Il gol viene realizzato se la palla passa in una porticina e il compagno la controlla oltre la porta. Ideale è mettere un numero di…
15′liberi
6-8 anni9-12 anni13 anni e oltre
Guida e Passeggero
i bambini sono divisi a coppie e ogni coppia ha un pallone. Il bimbo in possesso di palla conduce liberamente ed è seguito dal compagno. In prossimità di una porticina il compagno senza pall…
15′da 2
6-8 anni9-12 anni
Torello Cognitivo
Nella zona di campo predisposta all'esercizio creare un cerchio con delle coppie di cinesini che delimitano degli spazi di dimensioni uguali. Posizionare i giocatori ognuno in uno spazio las…
15′da 6
6-8 anni9-12 anni13 anni e oltre
4 Squadre e 8 Palloni
Si dividono i ragazzi in 4 gruppi con 4 tipi di pettorine diverse. Al via i ragazzi si devono muovere nello spazio, scambiandosi la palla con le mani secondo la sequenza indicata a priori (a…
15′liberi
9-12 anni13 anni e oltre
Palla Volante
tutti i bambini in possesso di una palla eseguono una serie di esercizi con le mani: • Lancio e afferro: sopra la testa - al petto ... in diversi modi • Lancio, batto le mani e afferro • Lan…
15′liberi
6-8 anni9-12 anni
Ritmato a Squadre
Tipo prepartita I ragazzi si dispongono su due o tre righe, ordinati secondo delle file, ognuno con palla al piede Al via si muovono con la palla, avanti e indietro per il campo, curando le…
15′da 6
9-12 anni13 anni e oltre
Esercitazione analitica
i bambini disposti in riga ciascuno con una palla calciano la palla che non deve superare la linea posta davanti a loro.
20′liberi
6-8 anni9-12 anni
Esercitazione analitica
in uno spazio, delimitato in base al numero dei giocatori, i ragazzi, ognuno con un pallone, eseguono uno dei palleggi aerei seguendo le indicazioni dell’istruttore: Massimo N di palleggi in…
20′da 2
9-12 anni13 anni e oltre
Palleggio in Movimento
i ragazzi posti su due file una di fronte all’altra eseguono dei palleggi fino alla zona delimitata e poi effettuano un passaggio al volo al compagno di fronte che riceve e riparte.
20′liberi
9-12 anni13 anni e oltre
“gatto e Topo”
all’esterno di un quadrato due ragazzi conducono la palla su lati opposti. Un giocatore comanda il gioco e quando cambia direzione l’altro deve seguirlo, rimanendo sempre di fronte all’altro…
20′liberi
9-12 anni13 anni e oltre
La Gimkana
si posizionano due gruppi come in figura. Al via dell’allenatore partono i primi due ragazzi che effettuano lo slalom. Alla fine dello slalom effettuano il passaggio al compagno della fila o…
20′liberi
9-12 anni13 anni e oltre
“il Labirinto Colorato”
I bambini sono divisi in file (rapporto 5 massimo per fila), ognuna identificata da un colore. I giocatori devono condurre la palla attraverso le porte del proprio colore (incrociare i perco…
20′da 2
6-8 anni9-12 anni
“guida Nel Quadrato Coerver Coaching”
i ragazzi si dispongono a coppie o gruppetti come in figura ai quattro angoli dello spazio di gioco. Al centro del rettangolo viene posto un cono. Ogni gruppo ha una palla. I ragazzi dovrann…
20′da 2
9-12 anni13 anni e oltre
“passaggi a Coppie o Terne”
i ragazzi si dispongono a gruppi di tre (due) come in figura. Il compagno al centro passerà da un compagno all’altro ed eseguirà gli esercizi di tecnica indicati dall’allenatore. L’allenator…
20′liberi
9-12 anni13 anni e oltre
“esercitazione Tecnica a 5 Giocatori”
SVOLGIMENTO : Esercitazione tecnica per allenare smarcamento, ricezione e passaggio. Cinque calciatori in ogni quadrato. Il calciatore in mezzo al quadrato di 25x25 mt, riceve palla andando…
20′liberi
6-8 anni9-12 anni13 anni e oltre
Esercitazione analitica
i ragazzi si dispongono come in figura con l’obiettivo di trasmettersi la palla senza farla scontrare con quella dei compagni. Il passaggio deve partire contemporaneamente (prima al via dell…
20′liberi
9-12 anni13 anni e oltre
Esercitazione analitica
a coppie in uno spazio di 35 x 35 mt., i ragazzi corrono in modo sparso. All’interno del quadrato di gioco sono posizionati degli altri quadrati più piccoli 2 x 2 mt. in numero uguale al num…
20′da 2
6-8 anni9-12 anni
“lavoro Tecnico Nel Cerchio”
SVOLGIMENTO SVOLGIMENTO : Ci si dispone in prossimità del cerchio di metà campo o si prepara con i cinesini un cerchio di egual misura, divido i giocatori in due gruppi di egual numero, un g…
20′liberi
6-8 anni9-12 anni13 anni e oltre
Bowling
Si dispongono i bambini in file e davanti a loro si pongono dei coni posizionati come il gioco del bowling. Ogni fila ha una palla e i bambini provano calciando a gettare giù i coni.
20′liberi
6-8 anni9-12 anni
“gara a Squadre con Passaggio e Tiro”
SVOLGIMENTO : Si dividono i giocatori in due squadre. Metà dei giocatori si posizionano sulla tre-quarti dietro ad una fila di coni, gli altri dietro ad un cono in prossimità dell'area di ri…
20′liberi
6-8 anni9-12 anni13 anni e oltre
Percorso e Uno Contro Uno “rubabandiera”
si formano due gruppi e si prepara un percorso con varie esercitazioni: salti, corse, andature utilizzando conetti, cerchi, ostacolini da fare con e senza palla, ove poter sviluppare un obie…
20′da 4
6-8 anni9-12 anni13 anni e oltre
“possesso 2 Squadre Contro Una”
all’interno di un quadrato si formano tre squadre ognuna di 5 ragazzi e un colore diverso. Due squadre si passano il pallone e l’altra cerca di intercettarlo. L’esercitazione dura quattro mi…
20′liberi
9-12 anni13 anni e oltre
Controllo orientato ad aprire o chiudere
il controllo orientato permette di passare da una fase di non possesso palla ad una fase di possesso indirizzando il pallone in una zona libera del campo favorendo la successiva giocata. APR…
20′liberi
6-8 anni9-12 anni13 anni e oltre
ESERCITAZIONE TECNICA controllo orientato
controllo orientato ESERCITAZIONE TECNICA Trasmissione della palla ad un compagno che posto all interno di un quadrato, dovr à controllare la palla orientandosi per uscire dal lato di destra…
20′liberi
6-8 anni9-12 anni13 anni e oltre
Il Controllo Orientato
con dei cinesini si forma un rombo dove sono Il giocatore centrale 4 blu deve eseguire una ricezione Al via del mister il giocatore posizionati 4 giocatori con un pallone a testa. Al central…
20′liberi
6-8 anni9-12 anni13 anni e oltre
Il Controllo Orientato
per uscire dallo spazio e calcio di interno piede all'interno della porticina Ricezione ad "APRIRE" e o "CHIUDERE" per uscire dallo spazio e calcio di interno piede a "portare fuori" e a "po…
20′liberi
6-8 anni9-12 anni13 anni e oltre
Tattica individuale o tecnica applicata
I Principi di Tattica Individuale Principi di Tattica Individuale Principi di Tattica Individuale (io, la palla E un altro giocatore) si dividono in: principi di tattica individuale tattica…
20′liberi
6-8 anni9-12 anni13 anni e oltre
1vs1 Dalla Parte Dell'attaccante
ATTACCANTE 1. Puntare il difensore e acquisire più velocità possibile senza perdere il controllo palla. 2. Effettuare cambi repentini di direzione e movimenti di inganno (le finte) che hanno…
20′da 2
6-8 anni9-12 anni13 anni e oltre
1vs1 Dalla Parte Dell'attaccante
ATTACCANTE 4. Saltare il difensore in divaricata antero posteriore sul piede più avanzato nel momento in cui questo piede viene poggiato a terra. Cogliere l’avversario sbilanciato e in contr…
20′da 2
6-8 anni9-12 anni13 anni e oltre
1vs1 Dalla Parte del Difensore
4. Dovrà sempre muoversi con degli scivolamenti diagonali cercando di essere sempre in equilibrio. Guardare sempre la palla ed evitare di farsi ingannare dalle finte. 6. Intercettare la pall…
20′liberi
6-8 anni9-12 anni13 anni e oltre
1vs1 Partiamo Dallo Sparviero
i bambini si schierano tutti in riga con la palla in fondo al campo, tranne uno che si posiziona in mezzo al campo senza palla (lo sparviero) e può muoversi su tutta l’area di gioco. Al via…
20′liberi
6-8 anni9-12 anni
Ecco il Guardiano del Ponte
IL GUARDIANO DEL PONTE Il guardiano del ponte è un gioco che insieme alle sue
20′liberi
6-8 anni9-12 anni
Il Guardiano del Ponte
M SVOLGIMENTO: nel campo di gioco si segna con i conetti un’area rettangolare (il ponte) nel cui interno viene collocato un bambino (il guardiano del ponte). Gli altri bambini, posizionati i…
20′liberi
6-8 anni9-12 anni
Qualche Variante del Guardiano del Ponte
nel campo di gioco si delimita con i conetti un’area rettangolare (il ponte) al cui interno viene collocato un bambino (il guardiano del ponte). Gli altri bambini, posizionati in fila a fond…
20′liberi
6-8 anni9-12 anni
1 vs 1 Possesso Palla
Si formano dei campetti con diverse forma geometriche (triangolo, rettangolo, cerchio). In ogni campetto si gioca un 1vs 1 per il possesso palla (chi ha la palla deve difenderla). Quando all…
20′da 2
6-8 anni9-12 anni13 anni e oltre
1 vs 1 Protezione Palla
difesa della palla 1. Palla coperta: palla controllata con il piede più lontano dall’attaccante 2. Corpo e braccio del difensore tra palla e avversario per rendere difficile l’attacco alla p…
20′liberi
6-8 anni9-12 anni13 anni e oltre
Uno Contro Uno
Due ragazzi si affrontano in un campo, uno con il pallone e l’altro senza. Il ragazzo con la palla cerca di mantenere il possesso della stessa, mentre l’altro cerca di conquistarla. L’eserci…
20′liberi
9-12 anni13 anni e oltre
Uno Contro Uno
i ragazzi si pongono come in figura: 3 attaccanti e un difensore. L’attaccante in possesso palla passa la palla al compagno al centro del campo marcato da un avversario. Egli deve riuscire s…
20′liberi
9-12 anni13 anni e oltre
Uno Contro Uno i Campetti
due ragazzi sono disposti su un campetto uno di fronte all’altro e si affrontano: • Per mantenere il possesso della palla Per superarsi e portare la palla in una zona prestabilita per fare i…
20′liberi
9-12 anni13 anni e oltre
1 vs 1 in Circuito
Ogni 1-2 minuti 1 VS 1 hockey gol nella cambio porticina valido sia davanti campo che dietro la porta M E E T A A 1 VS 1 gol se porto la palla 1 VS 1 possesso oltre la linea di meta palla
20′da 2
6-8 anni9-12 anni13 anni e oltre
Uno Contro Uno il Bravo Difensore
in un campo di dimensioni 15x25 si posizionano due aree che hanno punteggi diversi: una vale 3 punti e l’altra 1. Due ragazzi sono disposti su un campetto uno di fronte all’altro. L’attaccan…
20′da 6
9-12 anni13 anni e oltre
Uno Contro Uno le Sfide
i ragazzi si dividono in due gruppi. Ad ogni ragazzo appartenente ad un gruppo è associato un numero: ci saranno due numeri 1, due numeri 2 … (come ruba bandiera). I gruppi si posizionano di…
20′da 2
9-12 anni13 anni e oltre
UNO CONTRO UNO (con porta e portiere)
due situazioni seguendo la progressione didattica indicata: • l’attaccante supera dei conetti e poi tira in porta • attaccante e difensore si affrontano in una o più azioni di gioco
20′liberi
9-12 anni13 anni e oltre
UNO CONTRO UNO (con porta e portiere)
attaccante e difensore si affrontano in una o più azioni di gioco con l’azione che parte sempre dal passaggio di una sponda esterna. Ricordare che se il difensore conquista la palla deve por…
20′liberi
9-12 anni13 anni e oltre
UNO CONTRO UNO (con porta e portiere)
i ragazzi si dividono in due gruppi posizionati al centro di porticine di diverso colore (giallo e verde). Ogni ragazzo ha un pallone. Il mister chiama un colore e il ragazzo del colore corr…
20′da 2
9-12 anni13 anni e oltre
UNO CONTRO UNO (con porta e portiere)
i ragazzi si dividono in due gruppi. Due ragazzi si posizionano l’uno di fronte all’altro con in mezzo una porticina. La coppia ha un pallone e al comando dell’allenatore iniziano a passarsi…
20′da 2
9-12 anni13 anni e oltre
UNO CONTRO UNO (con porta e portiere)
il campo viene disegnato come in figura (esagono) e i due giocatori si posizionano uno di fronte all’altro più il portiere. Al segnale l’attaccante cercherà di superare il difensore con un d…
20′liberi
6-8 anni9-12 anni13 anni e oltre
UNO CONTRO UNO (con porta e portiere)
il campo viene disegnato come in figura; il difensore e l’attaccante devono affrontare un percorso tecnico o motorio (uguale per entrambi oppure diverso, ad esempio l’attaccante guida, il di…
20′liberi
6-8 anni9-12 anni13 anni e oltre
UNO CONTRO UNO (con porta e portiere)
si posizionano 6 palloni fuori dal campo come in figura. Si gioca un 1vs1 più i portieri per 5 volte consecutive. In questo modo si allenano le transizioni negative e positive e si gioca in…
20′da 2
6-8 anni9-12 anni13 anni e oltre
Due Contro Uno
Dopo aver analizzato l’1 contro 1 passiamo ad esaminare il 2 contro 1 in cui è presente il principio di collaborazione in superiorità numerica in fase di attacco. Nella situazione di 2 contr…
20′da 4
13 anni e oltre
2vs1 : fondamentali
ATTEGGIAMENTI IN FASE DIFENSIVA DIVIDI ET IMPERA il difensore che si trova in evidente inferiorità numerica, oltre a temporeggiare per far tornare i compagni, deve sapere che nel 2vs1 è molt…
20′da 3
6-8 anni9-12 anni13 anni e oltre
Due Contro Uno
PRINCIPI IN FASE OFFENSIVA 1. Scaglionamento offensivo: giocatori mai in linea 2. Mobilità e imprevedibilità per cercare spazi e non dare punti di riferimento 3. Il possessore di palla coman…
20′da 3
6-8 anni9-12 anni13 anni e oltre
Due Contro Uno
1 VS 1 L’attaccante in possesso palla punta il difensore e fa 1 vs 1 TIRO IN PORTA punta il difensore e tira in porta
20′da 2
6-8 anni9-12 anni13 anni e oltre
Due Contro Uno
TRIANGOLAZIONE DAI E VAI L’attaccante senza palla effettua un fuori linea, si sposta prima lungo (scomparendo dal campo visivo del difensore) e poi corto apparendo dietro il difensore e gioc…
20′liberi
6-8 anni9-12 anni13 anni e oltre
Due Contro Uno
TAGLIO L’attaccante senza palla effettua un movimento di scatto passando davanti al difensore. Attenzione al fuori gioco SOVRAPPOSIZIONE movimento passando alle spalle del compagno di gioco…
20′liberi
6-8 anni9-12 anni13 anni e oltre
Due Contro Uno
Due giocatori devono superare il difensore nella zona delimitata con l’obiettivo di giungere in meta.
20′liberi
6-8 anni9-12 anni13 anni e oltre
Due Contro Uno
I due attaccanti si dispongono uno esternamente ed uno internamente allo spazio, mentre il difensore proviene da posizione laterale (dx e sx). • L’obiettivo è quello di realizzare una meta e…
20′da 3
6-8 anni9-12 anni13 anni e oltre
DUE CONTRO UNO (possesso)
Una delle combinazioni più veloci e più pericolose è l’1 – 2 (triangolazione). • Un ottimo sistema per aggirare e tagliare fuori gli avversari.... • Due giocatori, posti all’interno di un qu…
20′liberi
6-8 anni9-12 anni13 anni e oltre
DUE CONTRO UNO (porta e portiere)
L’attaccante in possesso di palla partirà in un corridoio posto in prossimità della linea di fondo guidando la palla. L’altro attaccante partirà all’interno dell’area. • L’obiettivo è quello…
20′da 2
6-8 anni9-12 anni13 anni e oltre
DUE CONTRO UNO (porta e portiere)
Entrambi gli attaccanti partono da posizione centrale e collaborando devono cercare di realizzare una rete sull’uscita del portiere.
20′liberi
6-8 anni9-12 anni13 anni e oltre
DUE CONTRO UNO (porta e portiere)
I due attaccanti superano i due difensori, posti in due differenti quadrati, per poi andare a concludere a rete.
20′da 3
6-8 anni9-12 anni13 anni e oltre
PARTITA o GIOCO A TEMA: definizioni
Rappresenta la quarta fase dell’allenamento Si sviluppa attraverso una partita in cui è presente una regola, collegata con l’obiettivo dell’allenamento, che permette di apprendere come utili…
20′liberi
9-12 anni13 anni e oltre
Tattica collettiva : i 5 principi OFFENSIVI
Scaglionamento in attacco: • posizionarsi in attacco su più linee (parallele alla linea di fondo campo), offre al giocatore in possesso di palla l’opportunità di sviluppare la propria azione…
25′liberi
6-8 anni9-12 anni13 anni e oltre
Tattica collettiva : i 5 principi DIFENSIVI
Scaglionamento in difesa: • I giocatori in fase difensiva devono, non solo marcare i rispettivi avversari, ma devono controllare e coprire gli spazi. Le strutture difensive devono assumere l…
25′da 6
6-8 anni9-12 anni
Partite a Tema Tecnche
in un campo di dimensioni adeguate al numero dei ragazzi si gioca una partita tra due squadre con regole normali. LA REGOLA NUOVA E’ CHE FAR PUNTO BISOGNA PORTARE LA PALLA AL DI LA’ DELLA LI…
25′liberi
9-12 anni13 anni e oltre
Partite a Tema Tecnche
Ai vertici di un campo di gioco (quadrato o rettangolo) si posizionano 4 quadrati di 5 mt. di lato. I giocatori potranno attaccare verso qualsiasi meta e il punto si realizza entrandovi in g…
25′liberi
6-8 anni9-12 anni13 anni e oltre
Partite a Tema Tecnche
in un campo di dimensioni adeguate al numero dei ragazzi si gioca una partita tra due squadre con regole normali. LA REGOLA NUOVA E’ NON SI PUO’EFFETTUARE IL PASAGGIO IN AVANTI MA SOLO ALL’I…
25′liberi
9-12 anni13 anni e oltre
Partite a Tema Tecnche
Partita con gol nelle porticine sparse nel campo di gioco. Il gol viene realizzato se la palla passa in una porticina e il compagno la controlla oltre la porta. Ideale è mettere un numero di…
25′liberi
6-8 anni9-12 anni13 anni e oltre
Partite a Tema Tecnche
in un campo di dimensioni adeguate al numero dei ragazzi si gioca una partita tra due squadre con regole normali. LA REGOLA NUOVA E’ NON SI PUO’EFFETTUARE IL CONTRASTO MA SOLO INTERCETTARE I…
25′liberi
9-12 anni13 anni e oltre
Partite a Tema Tecnche
in un campo di dimensioni adeguate al numero dei ragazzi si gioca una partita tra due squadre con regole normali. Un giocatore si posiziona in un area delimitata da conetti lungo la linea di…
25′liberi
9-12 anni13 anni e oltre
Partite a Tema Tecnche
Il campo è l’area di rigore come in figura. La partita si sviluppa all’interno dell’area di rigore.
4′liberi
6-8 anni9-12 anni13 anni e oltre
Partite a Tema Tecnche
In un campo di dimensioni adeguate a età e numero di giocatori, si gioca per colpire un bersaglio costituito da tre coni posti a 8 mt. dalla linea di fondo.
25′liberi
6-8 anni9-12 anni13 anni e oltre
Partite a Tema Tecnche
in un campo di dimensioni adeguate al numero dei ragazzi si gioca una partita tra due squadre.
25′liberi
9-12 anni13 anni e oltre
Partite a Tema Tattiche
Si gioca una partita in cui prima di ogni passaggio bisogna eseguire un dribbling
25′liberi
6-8 anni9-12 anni13 anni e oltre
Partite a Tema Tattiche
in un campo di dimensioni adeguate al numero dei ragazzi si gioca una partita tra due squadre con regole normali. LA REGOLA NUOVA E OGNI GIOCATORE HA UN AVVERSARIO FISSO DA MARCARE IN TUTTE…
25′da 2
9-12 anni13 anni e oltre
Partite a Tema Tattiche
in un campo di dimensioni adeguate diviso in 3 settori come in figura. Nel settore centrale si gioca un 3vs3 o 4vs4 mentre nei settori davanti alle porte si gioca un 1vs1. LA REGOLA NUOVA E’…
25′da 8
6-8 anni9-12 anni13 anni e oltre
Lezione 7: Partite a Tema
in un campo di dimensioni adeguate al numero dei ragazzi si gioca una partita tra due squadre con regole normali. Si posizionano due giocatori sugli esterni che non possono entrare in campo.…
25′liberi
13 anni e oltre
Partite a Tema Condizionali
in un campo di dimensioni adeguate al numero dei ragazzi si gioca una partita tra due squadre con regole normali. AL DI FOURI DEL CAMPO SI POSIZIONANO DEI PERCORSI O STAZIONI DI LAVORO. LA R…
25′liberi
13 anni e oltre
Partite a Tema Condizionali
CON LO SCHEMA DELLA PARTITA PRESENTATO NELLA SLIDE PRECEDENTE SI POSSONO SVILPPARE LE CAPACITA’ CONDIZIONALI I( FORZA RESISTENZA VELOCITA) IN MODO SPECIFICO USANDO LE ESERITAZIONI POSIZIONAT…
25′liberi
6-8 anni9-12 anni13 anni e oltre
Partite a Tema Condizionali
in un campo di dimensioni adeguate al numero dei ragazzi si gioca una partita tra due squadre con regole normali. Si gioca con una sola porta posizionata a metà campo e il portiere è unico.…
25′da 6
9-12 anni13 anni e oltre
Partite a Tema Condizionali
Le due squadre da 4 giocatori l’una si passano la palla contando il numero di passaggi esterni al quadrato. Al segnale GIOCO si lasciano i palloni del passaggio per giocare una partita 5 5 c…
25′da 6
6-8 anni9-12 anni13 anni e oltre